Кто такой психотерапевт и что происходит у него на приеме? Зачем ходить к подобному специалисту и всем ли это необходимо? И еще куча вопросов, которые прекрасно ответила Надежда Зейглиш (психолог, гештальттерапевт, супервизор, ведущая терапевтических групп; подробнее — на странице «Наши гости«). Продолжаем серию о человеке и улучшении качества жизни.
- 0:00:00 Вступление
- 0:02:23 Что делает психотерапевт
- 0:05:02 Когда приходить — только когда нужна помощь или заранее, можно ли предотвратить проблемы
- 0:07:12 Можно ли справляться самому
- 0:09:50 Что значит «разобраться в себе»
- 0:13:39 Как психотерапевт работает с человеком
- 0:16:11 Откуда берутся проблемы
- 0:18:10 Осознанное существование
- 0:20:47 Насколько долго люди ходят к психотерапевту
- 0:22:25 Найти «своего» специалиста
- 0:27:20 Может ли быть, что помощь не нужна — связь с физическим здоровьем, границы компетенции
- 0:29:13 Можно ли помочь самому себе — честность с самим собой, роль психотерапевта
- 0:32:45 Терапевтический эффект спорта — проверенные способы помощи себе
- 0:35:46 Основа сотрудничества психотерапевта и клиента — требуется лм что-то от клиента, сотрудничество, почему близкие не могут помочь, каждому ли нужно посетить психотерапевта, границы и правила, важность близких людей, может ли психотерапевт отказаться от клиента
